Tendance maintenant
ACTU
Sports 2028 : Découvrez les 5 nouvelles disciplines en vogue à...
Le Comité International Olympique n’avait pas intégré cinq disciplines en une seule fois depuis des décennies. La sélection opérée pour 2028 bouleverse des équilibres...
EQUIPEMENT
Tenue idéale pour le ski : comment bien s’habiller pour les...
Un sous-vêtement technique inadapté suffit à transformer une journée sur les pistes en véritable calvaire, même par beau temps. Les vêtements de ski mal...
Quelle est la meilleure ceinture électrostimulation ?
De nombreuses personnes se plaignent souvent d’avoir un gros ventre ou d’absence de tablette de chocolat. Pour corriger ces complexes, la ceinture électrostimulation a...
FITNESS
NUTRITION
Choisir les meilleurs aliments glucidiques pour booster son régime alimentaire sportif
Alors que l'importance d'une alimentation équilibrée pour soutenir un régime sportif est largement reconnue, le rôle crucial des glucides est souvent mal compris. Bien...