A partir de quel âge pouvez-vous aller à basic fit : tout ce que vous devez savoir !

997

Basic Fit est une chaîne de salles de sport populaire en Europe, offrant une variété d’équipements de fitness pour les personnes souhaitant se mettre en forme et rester en bonne santé. Toutefois, il n’est pas possible à toute personne d’y adhérer car les salles de Basic Fit fixent certaines conditions pour devenir membre. Dans cet article, nous allons vous donner toutes les informations nécessaires sur l’âge minimum requis pour accéder à Basic-Fit, ainsi que tout ce que vous devez savoir.

Qu’est-ce que Basic Fit  ?

Basic Fit est une chaîne de salles de sport qui propose des services de remise en forme à bas prix. Fondée en 2003 aux Pays-Bas, l’entreprise s’est rapidement développée en Europe et compte aujourd’hui plus de 900 clubs dans différents pays, notamment en France, en Belgique, en Espagne, en Italie, en Suisse, au Luxembourg et au Portugal.

A découvrir également : Les exercices de musculation à faire chez soi pour se tonifier

Les clubs Basic Fit proposent des équipements de fitness modernes, des cours collectifs, des séances de coaching individuelles, ainsi que des programmes de nutrition et de bien-être. Les membres peuvent accéder aux clubs 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et bénéficient de tarifs abordables.

A partir de quel âge pouvez-vous aller à basic fit ?

L’âge minimum pour s’inscrire à Basic-Fit peut varier en fonction de la législation locale et de la politique de chaque club. Cependant, dans la plupart des clubs Basic-Fit, l’âge requis pour s’inscrire est de 18 ans. Néanmoins, il est possible de devenir un jeune membre à Basic-Fit si vous avez 16 ans.

A lire aussi : Améliorer son endurance : 10 exercices efficaces pour booster votre performance

Sachez que si vous avez au moins 16 ans, il est possible que vous deviez fournir une autorisation parentale pour vous inscrire. Il est également important de noter que si vous êtes mineur, il peut y avoir des restrictions sur les équipements et les activités que vous pouvez utiliser dans le club, en fonction des règles et des réglementations locales. Vous êtes donc appelé à vérifier les politiques spécifiques de chaque club Basic-Fit avant de vous inscrire.

Quels sont les avantages de faire du sport chez Basic Fit  ?

Voici quelques-uns des avantages de faire du sport chez Basic Fit :

  • Un large choix d’équipements de fitness ;
  • Des coachs professionnels : pour vous aider à élaborer des plans d’entraînement personnalisés ou collectifs et à atteindre vos objectifs de Fit ;
  • Une flexibilité d’adhésion : pour vous aider à trouver une option qui convient à leur emploi du temps et à leur budget ;
  • Des salles de sport basic fit ouvertes 24 heures sur 24 ;
  • Des installations de qualité ;
  • Un prix à votre portée : avec seulement 20€, vous avez un abonnement illimité de fitness par période de 4 semaines.

Comment posséder la carte Basic Fit  ?

Dès votre inscription chez Basic Fit, il est possible que vous receviez une carte. Si cela n’est pas le cas, vous pouvez l’obtenir en vous rendant sur le site Web de Basic Fit ou en téléchargeant l’application mobile Basic Fit sur votre téléphone. Il vous suffira de créer votre compte en ligne ou de vous connecter avec un compte existant.

Ensuite, sélectionnez l’abonnement Basic Fit qui convient le mieux à vos besoins et complétez les informations de paiement. Enfin, rendez-vous dans l’une des salles de sport Basic Fit pour récupérer votre carte d’adhérent.

Il est important de noter que certaines salles de sport Basic Fit peuvent avoir des exigences supplémentaires pour la récupération de la carte d’adhérent, telles qu’une pièce d’identité ou un justificatif de domicile.

Quels sont les tarifs et formules d’abonnement chez Basic Fit  ?

Chez Basic Fit, il existe différentes formules d’abonnement en fonction de vos besoins et de votre budget. Le premier abonnement proposé est l’abonnement Basic, qui permet un accès illimité à une salle de sport pour 19,99 euros par mois.

L’abonnement Smart propose, quant à lui, un accès dans toutes les salles de sport du réseau Basic Fit ainsi que des cours collectifs virtuels pour 29,99 euros par mois. L’abonnement Premium offre tous ces avantages ainsi que la possibilité d’accéder aux vestiaires VIP et aux séances avec un coach personnel pour 39,99 euros par mois.

À noter également qu’il faut rappeler que chez Basic Fit, il n’y a pas besoin d’un engagement à long terme ! Vous pouvez arrêter votre abonnement quand vous le souhaitez sans frais supplémentaires. Il suffit simplement d’en informer le club au moins deux semaines à l’avance afin qu’ils puissent suspendre vos paiements automatiques.

En résumé, les tarifs et les formules chez Basic Fit sont clairs : trois formules existent avec des prix différents selon les services fournis, mais la flexibilité reste toujours présente grâce notamment à l’absence d’un engagement à long terme !

Les équipements et activités proposées par Basic Fit  : que pouvez-vous y trouver ?

Lorsque vous entrez dans une salle de sport Basic Fit, vous trouverez un large choix d’équipements et d’activités pour tous les niveaux de fitness. Tout d’abord, toutes les salles sont équipées avec des machines cardio telles que des tapis roulants, des vélos elliptiques ou encore des rameurs. Vous pouvez aussi trouver toutes sortes de matériel comme des haltères, des poids libres ou encore différentes machines pour travailler chaque groupe musculaire.

En plus du matériel traditionnel proposé par la majorité des salles de sport en France, Basic Fit va plus loin en offrant à ses membres différents espaces dédiés aux activités telles que le crossfit, le cycling ou même la boxe ! Ces espaces sont équipés avec tout ce qu’il vous faut pour pratiquer ces types d’exercices, notamment les barres olympiques et kettlebells ainsi que tout autre accessoire nécessaire.

Vous pouvez aussi participer à différents cours collectifs dispensés par des entraîneurs professionnels : yoga, Pilates, Zumba, etc. Les cours collectifs se déroulent dans une ambiance très conviviale où l’on travaille dans un esprit collaboratif sans jugement sur autrui. Les coachs expérimentés animent ces classes selon un programme bien étudié qui permet à chacun(e) de progresser quel que soit son niveau initial.

Pour ceux qui souhaitent être accompagnés individuellement lorsqu’ils s’entraînent, il existe aussi l’option ‘coach personnel‘ chez Basic Fit. Avec cette option, vous bénéficiez non seulement d’un suivi régulier personnalisé, mais aussi grâce au coaching privilège (compris dans ce service) d’une séance de coaching avec un coach personnel chaque mois. Bref, chez Basic Fit, vous trouverez tout ce qu’il vous faut pour atteindre vos objectifs, quel que soit votre niveau et vos préférences !