Changer de grip trop tard peut provoquer des ampoules, altérer la précision et augmenter le risque de blessure. Pourtant, certains joueurs professionnels utilisent des grips usés pour retrouver des sensations spécifiques, révélant une gestion très personnelle de ce détail technique.
La taille et la texture du grip modifient directement la puissance et le contrôle, mais peu savent que l’humidité des mains influence aussi la durée de vie du grip. Ignorer ces paramètres limite la progression, même avec un entraînement intensif.
Pourquoi le grip de raquette influence votre jeu bien plus que vous ne le pensez
Le grip de raquette n’est pas un détail que l’on colle machinalement sur le manche. C’est le point de contact direct entre votre main et la raquette. Il façonne la prise, module la force transmise à la balle et influence chaque sensation. Que ce soit sur terre battue ou sur surface dure, un grip adapté offre une prise optimale, détend la main et limite la crispation pendant les échanges prolongés.
Chacun cherche ce compromis subtil entre confort, adhérence et durée de vie. Trop lisse ? La raquette vous échappe. Trop épais ? Les sensations fondent et la main se fatigue. Il s’agit de laisser la main respirer, libre de s’ajuster comme elle le souhaite, un peu à la manière d’un pianiste qui trouve naturellement la position juste de ses doigts.
Sur le marché du tennis et des autres sports de raquette, chaque marque propose sa propre recette : certains grips absorbent la sueur, d’autres misent sur la texture. Peu de modèles cochent toutes les cases : plus un grip est adhérent, moins il durera longtemps. Les joueurs de haut niveau ne s’y trompent pas : ils changent de grip avant chaque match, conscients que ce petit morceau de matière peut décider de l’issue d’une partie.
Ne sous-estimez jamais le grip pour raquette tennis. Il garantit la stabilité, la précision et la confiance dans chaque frappe. Prenez le temps de choisir : la main doit s’y sentir chez elle, quel que soit votre style ou votre niveau de transpiration.
Quels types de grips et surgrips existent et comment les différencier
Le grip d’origine équipe chaque raquette de tennis, de padel ou de badminton dès sa sortie d’usine. Sa mission : assurer la sensation et la maîtrise du geste. D’un fabricant à l’autre, de Wilson à Babolat, la composition varie : absorption, adhérence, épaisseur… Les options ne manquent pas.
Voici les principales familles de grips pour raquette que l’on rencontre :
- Le grip d’origine qui constitue la base du manche. Un grip neuf accroche bien ; trop usé, il glisse et compromet la précision.
- Le surgrip (ou overgrip) que l’on pose par-dessus le grip de base. Plus fin, il permet d’ajuster l’épaisseur, de retrouver de l’adhérence ou de varier les sensations sans changer tout le grip.
La couleur n’est pas qu’une affaire de style. Un grip blanc rend la saleté visible plus vite, mais procure souvent une meilleure sensation sur la durée. Les professionnels changent de surgrip à chaque match. Pour les pratiquants réguliers, le ressenti et la transpiration dictent la fréquence de remplacement : certains veulent un manche plus fin, d’autres recherchent une couche supplémentaire pour absorber la sueur.
Quant au grip chiffon, plus rare, il séduit par sa sensation sèche, notamment dans des disciplines comme le badminton ou le padel. Les types de grips varient selon la pratique, l’intensité et les préférences personnelles. Laissez la main décider : parfois, tout se joue sur la texture ou quelques millimètres d’épaisseur.
Comment choisir le grip adapté à votre main et à votre style de jeu
La main ne ment jamais : c’est elle qui dicte le choix du grip adapté. Certains préfèrent une prise épaisse pour mieux absorber les chocs, d’autres optent pour un grip plus fin afin de garder le contrôle et de sentir chaque vibration du cadre. Le premier critère, c’est l’épaisseur du grip. Trop mince, vous perdez en stabilité ; trop large, l’avant-bras se fatigue et la maniabilité en souffre. On recommande souvent de pouvoir glisser un index entre la paume et les doigts refermés sur le manche : ce repère simple évite bien des erreurs au moment de choisir une raquette tennis.
La sensation d’adhérence dépend aussi des matériaux utilisés : polyuréthane, coton, mousse synthétique… Les joueurs en quête de puissance privilégient un grip absorbant, capable de rester sec même après plusieurs sets. Ceux qui recherchent la précision aiment les modèles plus rugueux, qui offrent une prise optimale au filet ou lors des effets. Les surgrips sont là pour ajuster l’épaisseur et modifier la sensation du manche, un atout que les professionnels exploitent selon les conditions du moment.
| Type de joueur | Grip conseillé |
|---|---|
| Compétiteur | Grip épais + surgrip pour ajuster |
| Joueur loisir | Grip standard absorbant |
| Joueur à la main moite | Grip perforé ou très adhérent |
Le choix du grip pour raquette se précise avec l’expérience. Essayez différentes textures, testez-les sous diverses températures, écoutez vos sensations. Dès que le grip commence à glisser ou que la confiance s’effrite, remplacez-le. Pour préserver votre équipement, alternez entre deux raquettes lors des séances intenses.
Entretien et astuces pratiques pour garder un grip performant plus longtemps
Préserver la durée de vie du grip : gestes simples, effets immédiats
Le grip encaisse chaque frappe, chaque service, chaque goutte de sueur. Il se salit, s’use et perd de son efficacité avec le temps. Pour prolonger la durée de vie du grip, commencez par le nettoyer régulièrement : passez simplement un chiffon humide pour retirer la poussière et la transpiration accumulées sur le dessus du grip.
Après chaque séance, laissez sécher la raquette à l’air libre, manche pointé vers le haut, loin du soleil direct et des sources de chaleur. Les matériaux, qu’ils soient naturels ou synthétiques, n’aiment ni l’humidité, ni la chaleur excessive. Un grip d’origine trop humide devient glissant et perd de son adhérence, ce qui nuit au confort.
Quelques gestes simples permettent d’éviter les déconvenues :
- Ne rangez pas la raquette dans un sac fermé immédiatement après avoir joué.
- Vérifiez régulièrement l’état du grip : dès qu’il devient lisse ou présente des déchirures, il est temps de le changer.
- Pensez à installer un surgrip pour adapter l’épaisseur et protéger le grip de base, surtout pendant les périodes chaudes ou lors des entraînements soutenus.
Chacun a ses habitudes : certains remplacent leur grip toutes les deux semaines, d’autres attendent que la sensation disparaisse. L’usure dépend du temps passé sur le court, de l’intensité et de la transpiration. Misez sur des grips de qualité, adaptés à vos attentes, pour garantir la durabilité du matériel.
Dernier point souvent négligé : ne serrez pas trop fort lors de la pose du grip. Une tension excessive réduit sa durée de vie et modifie la sensation. Respecter la forme naturelle du manche assure une prise constante et une adhérence durable, match après match.
Le grip, ce petit détail au creux de votre main, trace la frontière entre la maîtrise et l’à-peu-près. Parfois, c’est lui qui fait la différence lors des points décisifs. Et si, pour une fois, vous laissiez vraiment votre main choisir ?


